آخر

صدر الدجاج في البطانية

صدر الدجاج في البطانية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

في Olive & Cooking ، رأيت شيئًا مشابهًا من قبل وأعجبني ، لذلك كنت أفعله منذ ذلك الحين.

  • 8 شرائح من مؤخر العنق المدخن (إذا كان أكبر 4)
  • 4 شرائح جبن
  • 1 ورقة عجين الفطير
  • صدر دجاج

حصص: 4

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

تحضير الوصفة صدر دجاج في البطانية:

قمت بإذابة ورقة العجين ثم قطعتها إلى 4. قطعت صدر الدجاج طولياً ونتج عن ذلك 4 قطع قمت بقليها بالزيت. على كل قطعة من العجين أضع شريحتين قطريتين من الرقبة فوق قطعة دجاج صدر ، فوق شريحة من الجبن ولفتها عن طريق سحب زوايا العجين فوق الحشو بإحكام قدر الإمكان وضغطت جيدًا حتى تلتصق. ) أضع ورق الخبز في صينية الفرن ، وأضع اللفائف فيه وأضعها في الفرن المسخن مسبقًا على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة.

مناسب للإفطار والعشاء والحزمة في المدرسة ...

شهية طيبة!!!


صدر دجاج مقسى بالزبدة

تذوب الزبدة في قدر أو مقلاة ووك على نار متوسطة.

قطعي صدور الدجاج إلى قطعتين وامسحي بمنشفة ورقية.

عندما تصبح الزبدة ساخنة ، ضعي صدور الدجاج. اتركيه على نار متوسطة لمدة 3-4 دقائق ، حتى يتحول لونه إلى البني الفاتح من جانب واحد.

ثم انعطف إلى الجانب الآخر ، وخفف الحرارة وضع الغطاء. تستغرق 7-8 دقائق.

بعد هذا الوقت ، أطفئي النار ، ورشي القليل من الملح والفلفل الطازج المطحون على اللحم ، ثم اتركيه تحت الغطاء لمدة 5-10 دقائق.

يتم تقديمه مع مقبلات نباتية ، وفي حالتي كانت حبوب الفاصوليا الخضراء و / أو مع بعض الخضروات.

تُسكب صلصة الزبدة المتروكة في المرجل بشكل لذيذ فوق التزيين.

المجموع: 350 جرام ، 681.5 سعر حراري ، 70.2 بروتين ، 43.7 دهون ، 1.1 كربوهيدرات ، 0.8 ألياف
المصدر: http://calorii.oneden.com

ملاحظة: هذه الحسابات تقريبية. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا صارمًا ، فإنني أوصيك بإجراء حساباتك الخاصة ، بدءًا من المنتجات الملموسة المستخدمة.

5 مرتكز على 14 مراجعة (ق)

صدر الدجاج: وصفات في فرن الطبخ ، في مقلاة و multivarka

قد يعتقد المرء أنه لا يوجد شيء ممل أكثر من الدجاج. غالبًا ما تصبح ربات البيوت هذا الجزء من الطائر جافًا ولا طعم له. لذلك ، يفضل الكثيرون فخذ الدجاج العصير. ومع ذلك ، باتباع الوصفة الصحيحة وبعض الحيل ، يمكن طهي الدجاج حتى لا ينفصل الهوائي. صدر دجاج مقلي ، مسلوق في غلاية مزدوجة ، استخدم الخبز في المايكرويف ، الفرن ، الغلاف ، ورق القصدير ، محشو بمختلف مقبلات اللحم.


وداعاسنفسك فيتوتشيني مع صدور الدجاج والطماطم والريحان

وقت التحضير: 10 دقائق

وجبة سريعة مستوحاة من الطراز الإيطالي لمحبي المعكرونة ، بمكونات طازجة وبسيطة متوفرة لديك بالفعل!

مكونات

  • فيتوتشيني باستا 400 غرام
  • 2 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد
  • 1 ملعقة كبيرة بهارات ايطالية
  • ملح البحر والفلفل الأسود المطحون طازجًا حسب الرغبة
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 2 فص ثوم مفروم ناعم
  • 2 كوب كرز أحمر
  • عدد قليل من أوراق الريحان ،
  • 1/2 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المطحون (اختياري)
  • 1/2 كوب زبدة غير مملحة
  • 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور طازجًا

طريقة التحضير:

في وعاء كبير من الماء المغلي المملح ، تُطهى المعكرونة حسب التعليمات الموجودة على العبوة وتُصفّى جيدًا. يتبل الدجاج بالبهارات الإيطالية ثم بالملح والفلفل حسب الرغبة.

سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يُضاف الدجاج ويُطهى ويُقلى على كل جانب حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، لحوالي 5-6 دقائق على كل جانب. توضع جانبا وتبقى دافئة. أضيفي الثوم والطماطم والريحان ورقائق الفلفل الأحمر ، إذا كنت تستخدمينها ، إلى المقلاة. تُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى تبدأ الطماطم في النضوج واللين ، حوالي 5 دقائق.

تُمزج المعكرونة والزبدة حتى تذوب وتُمزج جيداً ، تُضاف صلصة الطماطم لحوالي دقيقتين. قدميه على الفور وزينيه بجبنة البارميزان إذا رغبت في ذلك.


فيديو: OUMENSE ONDER DIE KOMBERS (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Mezihn

    شكرا لك ونتمنى لك التوفيق في تنظيم عملك

  2. Aundre

    في وقت سابق فكرت بشكل مختلف ، أشكر المعلومات.

  3. Fell

    نعم حقا. كل ما ذكر أعلاه قال الحقيقة. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع.

  4. Edwyn

    أعتقد أنك كنت مخطئا. اكتب لي في رئيس الوزراء ، ناقشها.

  5. Mazugis

    حسنا ، إحضار ، معجزة ، مرحبًا بك.



اكتب رسالة